Descripción
El Magnesio es un mineral esencial para el organismo, sin embargo, y debido al tipo de limentación, puede existir deficit del mismo sobre todo en deportistas. EL Magnesio entre otros, esta relacionado con el cansancio y la fatiga, el mantenimiento de huesos, la sintesis proteica normal y muy importante en la contracción muscular. Hemos elegido la mejor fuente de Magnesio “Citrato de Magnesio” que mejora la biodisponibilidad. Beneficios: El Citrato de Magnesio, es la forma de magnesio más biodisponible, es decir, mejor absorbida por el organismo. Además esta forma de añadir Magnesio, evita las molestias gástricas y efectos laxantes propios de otro tipo de fuente. Modo de Empleo: Tomar entre 1 y 5 comprimidos diarios acompañado de un vaso de agua. No hace fala que sea con las principales comidas. Se pueden tomar de una vez o repartidas en varias dosis, personalmente creo que esta última es la mejor opción.
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